ダイエット手法 ら

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・美容ドリンクとして最適。

・活性酸素を除去し、老化を防止する作用があるポリフェノール成分の一種であるフラボノイドという栄養素が含まれる。

・ルイボスティーはノンカフェインなので、妊婦さんにもおすすめ。

・ちょっと喉が渇いたらルイボスティー、何か間食をとるときにも合わせてルイボスティー……と日々の生活の中で習慣づけるのがよい。

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